Coraz częściej ostatnio wraca się do znaczenia snów przez wielu ludzi. Przede wszystkim są one interpretowane poprzez analizę osobistą lub z wykwalifikowaną osobą, pojawiających się w danym śnie kolorów, postaci, przedmiotów, a także całych scen (jak z filmu). Jednocześnie do analizy snów przygotowane zostały liczne senniki, ogólne bądź tematyczne, związane z kategorią względem której chcemy się dowiedzieć odpowiedzi. Wielokrotnie przed snem można intensywnie zadawać określone pytanie, na które chcemy otrzymać odpowiedź. Zalecane jest posiadanie przy łóżku zeszytu i długopisu, aby od razu po przebudzeniu zanotować to, co jeszcze pamiętamy ze snu.